教你左右摆速的3种节奏#米粒姜师爷

·①站位与身前旋臂。·②高手击球，掌握技巧。·③如何转胯与顶胯，这是提升摆速的关键。·④摆速的3种节奏。在摆速过程中有三种节奏，一种是相持节奏，一种是防守节奏，一种是进攻节奏。摆速的3种节奏，让你在比赛中更...

阅读全文 戴金叶 534 次浏览 2024-11-13 百科资讯